“Una mujer debe iniciar el cuidado de sus senos y de sus pezones desde el mismo momento en que queda embarazada, debe hidratar adecuadamente la piel de los senos y los pezones; debe utilizar cremas hidratantes, jabones que sean suaves, utilizar un buen sostén, ojalá de tira ancha y si el pezón es invertido o plano, empezarlo a preparar con los dedos para darle forma y facilitar la lactancia.”